Pogoda w mieście El Abra na tydzień
Aktualny czas w El Abra:
|
lokalny.
Strefa czasowa: GMT -5
DST (jedna godzina)
* Pogoda określonej z uwzględnieniem czasu lokalnegośroda, 28 maja 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:52, Zachód Słońca 20:16. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 08:07, Zachód Księżyca 22:27,  |
| Pole geomagnetyczne: aktywne | |
| Indeks ultrafioletowy: 9,8 (bardzo wysoki)
Bardzo wysokie zagrożenie podczas przebywania na słońcu
Ochraniać się w sposób podany powyżej. Dodatkowo należy jeszcze bardziej troszczyć się o skórę, gdyż może wystąpić bardzo szybkie opalenie, a nawet oparzenie. |
| ranoz 09:00 do 12:00 |  Temperatura:+28...+30 °C Pogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, południowej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 74-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-999 hPa
Ilości opadów: 0,2 mm.
Widoczność: 100%
Na lądzie:
Wiatr wyczuwany na skórze. Liście szeleszczą.Na morzu:
Małe falki.Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 74-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-999 hPa
Ilości opadów: 0,2 mm.
Widoczność: 100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+32...+34 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, wschodniej, prędkość 7-18 kmh
Podmuchy wiatru: 36 kmh
Wilgotność: 55-68%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-999 hPa
Ilości opadów: 1,3 mm.
Widoczność: 100%
Na lądzie:
Liście i małe gałązki w stałym ruchu.Na morzu:
Duże falki, ich grzbiety mają wygląd szklisty.Podmuchy wiatru: 36 kmh
Wilgotność: 55-68%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-999 hPa
Ilości opadów: 1,3 mm.
Widoczność: 100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+27...+33 °C Pogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, północnej, prędkość 4-18 kmh
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 65-86%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 4,7 mm.
Widoczność: 46-100%
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 65-86%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 4,7 mm.
Widoczność: 46-100%
czwartek, 29 maja 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:52, Zachód Słońca 20:16. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 09:13, Zachód Księżyca 23:24, |
| Pole geomagnetyczne: aktywne | |
| Indeks ultrafioletowy: 11,1 (ekstremalni)
Ekstremalne zagrożenie podczas przebywania na słońcu
Stosuj wszelkie metody ochrony wliczając w to: okulary przeciwsłoneczne, kremy z filtrem i inne. Ochraniaj ciało nosząc koszulki z długim rękawem oraz spodnie; noś szerokie, jasne kapelusze. Ograniczaj czas przebywania na słońcu. |
| nocz 00:01 do 06:00 |  Temperatura:+25...+27 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, zachodniej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 86-91%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 0,5 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 86-91%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 0,5 mm.
Widoczność: 100%
| ranoz 06:01 do 12:00 | Temperatura:+25...+30 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, południowej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 79-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 0,7 mm.
Widoczność: 84-100%
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 79-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 0,7 mm.
Widoczność: 84-100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+31...+35 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, wschodniej, prędkość 4-14 kmh
Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 57-72%
Zachmurzenie: 98%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 1,4 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 57-72%
Zachmurzenie: 98%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 1,4 mm.
Widoczność: 100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 |  Temperatura:+28...+35 °CPogoda:Deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, południowy wschód, prędkość 4-18 kmh
Podmuchy wiatru: 36 kmh
Wilgotność: 55-82%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 3,6 mm.
Widoczność: 28-100%
Podmuchy wiatru: 36 kmh
Wilgotność: 55-82%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 3,6 mm.
Widoczność: 28-100%
piątek, 30 maja 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:51, Zachód Słońca 20:17. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 10:19, Zachód Księżyca --:--, |
| Pole geomagnetyczne: niestabilne | |
| Indeks ultrafioletowy: 9,9 (bardzo wysoki) |
| nocz 00:01 do 06:00 | Temperatura:+26...+28 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Powiew, północnej, prędkość 4 kmh
Podmuchy wiatru: 7 kmh
Wilgotność: 84-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 2,5 mm.
Widoczność: 100%
Na lądzie:
Ruch powietrza lekko oddziałuje na dym.Na morzu:
Zmarszczki na wodzie.Podmuchy wiatru: 7 kmh
Wilgotność: 84-92%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 2,5 mm.
Widoczność: 100%
| ranoz 06:01 do 12:00 | Temperatura:+26...+29 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, południowy wschód, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 74-93%
Zachmurzenie: 97%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 2,3 mm.
Widoczność: 37-100%
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 74-93%
Zachmurzenie: 97%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 2,3 mm.
Widoczność: 37-100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+30...+34 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, południowy wschód, prędkość 7-11 kmh
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 55-67%
Zachmurzenie: 96%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 0,9 mm.
Widoczność: 49-100%
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 55-67%
Zachmurzenie: 96%
Ciśnienia: 996-1000 hPa
Ilości opadów: 0,9 mm.
Widoczność: 49-100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+29...+33 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, wschodniej, prędkość 4-11 kmh
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 56-81%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-1001 hPa
Ilości opadów: 2,4 mm.
Widoczność: 98-100%
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 56-81%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996-1001 hPa
Ilości opadów: 2,4 mm.
Widoczność: 98-100%
sobota, 31 maja 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:51, Zachód Słońca 20:17. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 11:21, Zachód Księżyca 00:13, |
| Pole geomagnetyczne: niestabilne | |
| Indeks ultrafioletowy: 10,7 (bardzo wysoki) |
| nocz 00:01 do 06:00 | Temperatura:+26...+28 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, północnej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 84-91%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1001 hPa
Ilości opadów: 1,2 mm.
Widoczność: 70-100%
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 84-91%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1001 hPa
Ilości opadów: 1,2 mm.
Widoczność: 70-100%
| ranoz 06:01 do 12:00 |  Temperatura:+25...+29 °C Pogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, północnej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 78-93%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1001 hPa
Ilości opadów: 1,8 mm.
Widoczność: 62-100%
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 78-93%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1001 hPa
Ilości opadów: 1,8 mm.
Widoczność: 62-100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+29...+30 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, wschodniej, prędkość 7 kmh
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 69-77%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 5,2 mm.
Widoczność: 82-100%
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 69-77%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 999-1000 hPa
Ilości opadów: 5,2 mm.
Widoczność: 82-100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+26...+30 °CPogoda:Burza, piorun, deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, północny wschód, prędkość 4-11 kmh
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 76-89%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 10,3 mm.
Widoczność: 40-100%
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 76-89%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 10,3 mm.
Widoczność: 40-100%
niedziela, 1 czerwca 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:51, Zachód Słońca 20:17. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 12:20, Zachód Księżyca 00:55, |
| Pole geomagnetyczne: aktywne |
| nocz 00:01 do 06:00 | Temperatura:+25...+26 °CPogoda:Deszcz |
Wiatr: Powiew, północny zachód, prędkość 4 kmh
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 91-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 1000-1001 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 54-100%
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 91-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 1000-1001 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 54-100%
| ranoz 06:01 do 12:00 | Temperatura:+25...+28 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, na południowy zachód, prędkość 4-7 kmh
Wilgotność: 78-95%
Zachmurzenie: 99%
Ciśnienia: 1000-1001 hPa
Ilości opadów: 0,2 mm.
Widoczność: 100%
Wilgotność: 78-95%
Zachmurzenie: 99%
Ciśnienia: 1000-1001 hPa
Ilości opadów: 0,2 mm.
Widoczność: 100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 |  Temperatura:+29...+33 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, wschodniej, prędkość 7-14 kmh
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 61-72%
Zachmurzenie: 94%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 0,9 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 22 kmh
Wilgotność: 61-72%
Zachmurzenie: 94%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 0,9 mm.
Widoczność: 100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+27...+32 °CPogoda:Deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, południowy wschód, prędkość 4-14 kmh
Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 67-82%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 1,5 mm.
Widoczność: 92-100%
Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 67-82%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 1,5 mm.
Widoczność: 92-100%
poniedziałek, 2 czerwca 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:51, Zachód Słońca 20:18. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 13:14, Zachód Księżyca 01:31, |
| Pole geomagnetyczne: aktywne |
| nocz 00:01 do 06:00 | Temperatura:+25...+27 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Powiew, zachodniej, prędkość 4 kmh
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 84-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 2,4 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 11 kmh
Wilgotność: 84-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 997-1000 hPa
Ilości opadów: 2,4 mm.
Widoczność: 100%
| ranoz 06:01 do 12:00 |  Temperatura:+25...+30 °CPogoda:Zachmurzenie |
Wiatr: Słaby wiatr, na południowy zachód, prędkość 7 kmh
Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 73-95%
Zachmurzenie: 83%
Ciśnienia: 997 hPa
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 73-95%
Zachmurzenie: 83%
Ciśnienia: 997 hPa
Widoczność: 100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+31...+36 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, południowy wschód, prędkość 11-18 kmh
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 55-67%
Zachmurzenie: 95%
Ciśnienia: 993-996 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 55-67%
Zachmurzenie: 95%
Ciśnienia: 993-996 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+28...+35 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Umiarkowany wiatr, wschodniej, prędkość 7-22 kmh
Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 56-80%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 993-995 hPa
Ilości opadów: 1,8 mm.
Widoczność: 68-100%
Na lądzie:
Kurz i papier podnoszą się. Gałęzie zaczynają się poruszać.Na morzu:
Małe fale, na których grzbietach tworzy się piana. Słychać plusk.Podmuchy wiatru: 29 kmh
Wilgotność: 56-80%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 993-995 hPa
Ilości opadów: 1,8 mm.
Widoczność: 68-100%
wtorek, 3 czerwca 2025
| Słońce: | Wschód Słońca 06:51, Zachód Słońca 20:18. |
| Księżyc: | Wschód Księżyca 14:06, Zachód Księżyca 02:03,  |
| Pole geomagnetyczne: niestabilne |
| nocz 00:01 do 06:00 | Temperatura:+26...+28 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, wschodniej, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 82-93%
Zachmurzenie: 99%
Ciśnienia: 995-996 hPa
Ilości opadów: 0,3 mm.
Widoczność: 78-100%
Podmuchy wiatru: 14 kmh
Wilgotność: 82-93%
Zachmurzenie: 99%
Ciśnienia: 995-996 hPa
Ilości opadów: 0,3 mm.
Widoczność: 78-100%
| ranoz 06:01 do 12:00 | Temperatura:+26...+30 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Słaby wiatr, południowy wschód, prędkość 4-7 kmh
Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 74-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 18 kmh
Wilgotność: 74-94%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 996 hPa
Ilości opadów: 1,6 mm.
Widoczność: 100%
| dzieńz 12:01 do 18:00 | Temperatura:+31...+34 °CPogoda:Okazjonalne deszcz |
Wiatr: Łagodny wiatr, południowy wschód, prędkość 7-14 kmh
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 54-68%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 993-995 hPa
Ilości opadów: 1 mm.
Widoczność: 100%
Podmuchy wiatru: 25 kmh
Wilgotność: 54-68%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 993-995 hPa
Ilości opadów: 1 mm.
Widoczność: 100%
| wieczórz 18:01 do 00:00 | Temperatura:+29...+34 °CPogoda:Deszcz |
Wiatr: Umiarkowany wiatr, wschodniej, prędkość 11-25 kmh
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 57-83%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 992-995 hPa
Ilości opadów: 6,3 mm.
Widoczność: 48-100%
Podmuchy wiatru: 32 kmh
Wilgotność: 57-83%
Zachmurzenie: 100%
Ciśnienia: 992-995 hPa
Ilości opadów: 6,3 mm.
Widoczność: 48-100%
Pogoda w pobliżu
Praxedis GuerreroQuinteroAntiguo MorelosCelayaMexico LibreEl ManteEmiliano ZapataTriunfo Numero DosSan Miguel de la MoraAlianza AgrariaNuevo MorelosEl LimónMartires de Rio BlancoPlan de AyalaDivision del NorteAdolfo López MateosEl NaranjoLa MurallaEl Camotero DosEl AzucarEl SabinitoPrimero de MayoMagiscatzinNuevo AquismonMagiscatzinMagdaleno AguilarVenustiano Carranza DosMaitinezEl PensilMinas ViejasOcampoRicardo Flores MagonNueva ApoloniaKsicotencatlLos AztecasEl LimonalLaguna del ManteSanta MarthaSegunda Unidad XicotencatlEmiliano ZapataGraciano SanchezGomez FariasTantoyuquitaOjo de Agua de Tierra NuevaAmpliación la HincadaLa EstriberaNuevo TantoanNuevo Centro de Poblacion Ganadero PapagayosAurelio ManriqueEmiliano ZapataGustavo GarmendiaAdolfo Ruiz CortinesLos Sabinos Numero DosSan AntonioEl Nuevo Encino (El Encino)López RayónPonciano ArriagaNuevo CrucitasEjido la HincadaGuayalejoSan Juan del LlanoSanta FeLas CrucitasEstacion TamuinCiudad del MaizDamian CarmonaLagunillasCoyolesGonzalezLa MemelaSan Antonio RayónZamachihueColonia CitlalminaEstacion VelazcoLas PalmasMariano EscobedoIgnacio ZaragozaZocohuiteCiudad VallesWallesChinoEstacion San DieguitoLos OtatesEl CentinelaSan FelipeEl Abra (San Felipe)Pujal-CoyUrsulo GalwanTamuinEl OjiteCasa del CampesinoOjo de AguaEmiliano ZapataLa ReformaColonia PilotoEl MagueyAntiguo TamuinLas CompuertasLa FortalezaRascón
Trend temperatury
pogoda w mieście El Abratemperatura w mieście El Abragodzinowa prognoza pogody w mieście El Abrapogoda w mieście El Abra dziśpogoda w mieście El Abra jutropogoda w mieście El Abra na 3 dnipogoda w mieście El Abra na 5 dniwschodu i zachodu słońca w mieście El Abrawschodu i zachodu Księżyca w mieście El Abradokładny czas w mieście El Abra
Tło geograficzne i dane
| Meksyk | |
| +52 | |
| Tamaulipas | |
| El Mante | |
| El Abra | |
| America/Monterrey, GMT -5. DST (jedna godzina) | |
| Szerokość: 22.6206; długość geograficzna: -99.0214; | |
| Afrikaans: El AbraAzərbaycanca: El AbraBahasa Indonesia: El AbraDansk: El AbraDeutsch: El AbraEesti: El AbraEnglish: El AbraEspañol: El AbraFilipino: El AbraFrançaise: El AbraHrvatski: El AbraItaliano: El AbraLatviešu: El AbraLietuvių: El AbraMagyar: El AbraMelayu: El AbraNederlands: El AbraNorsk bokmål: El AbraOʻzbekcha: El AbraPolski: El AbraPortuguês: El AbraRomână: El AbraShqip: El AbraSlovenčina: El AbraSlovenščina: El AbraSuomi: El AbraSvenska: El AbraTiếng Việt: El AbraTürkçe: El AbraČeština: El AbraΕλληνικά: Ελ ΑβραБеларуская: Эль АвраБългарски: Ель АвраКыргызча: Эль АвраМакедонски: Ељ АвраМонгол: Эль АвраРусский: Эль АвраСрпски: Ељ АвраТоҷикӣ: Эль АвраУкраїнська: Ель АвраҚазақша: Эль АвраՀայերեն: Էլ Ավրաעברית: אֱל אָורָاردو: ال ابرهالعربية: ال ابرهفارسی: آال ابراमराठी: एल् अब्रहिन्दी: एल् अब्रবাংলা: এল্ অব্রગુજરાતી: એલ્ અબ્રதமிழ்: எல் அப்ரతెలుగు: ఏల్ అబ్రಕನ್ನಡ: ಏಲ್ ಅಬ್ರമലയാളം: ഏൽ അബ്രසිංහල: ඒල් අබ්රไทย: เอล อัพระქართული: ელი ავრა中國: El Abra日本語: エレ アヴェㇻ한국어: 엘 아브라 |